88 вкусных рецептов смузи, чтобы начать свой день восхитительно

Тебе нравятся смузи? Вам нравится много разных рецептов смузи или тот факт, что вы можете попробовать что-нибудь свежее, выбегая за дверь каждое утро?

Ну, какими бы ни были ваши причины любить смузи, у вас никогда не будет слишком много рецептов смузи. Или, если вам даже не нравятся смузи, возможно, вы просто не нашли того, который подходит вашим вкусовым рецепторам.

Независимо от вашей ситуации, я поделюсь с вами некоторыми из лучших интернет-вариантов смузи. Затем вы можете решить, какие ваши любимые. Надеюсь, это поможет вам изучить новые рецепты смузи и одновременно сделать жизнь немного проще.

Вот лучшие рецепты смузи в интернете:

Вкусные рецепты смузи

1. Противовоспалительное пюре из куркумы

Если вы считаете себя кем-то, кто заботится о своем здоровье, то вы, вероятно, читали о воспалении и обо всех вещах, которые он может сделать для вашего тела.

Так почему бы не бороться с этим смузи? Куркума является мощной специей, которая имеет много пользы для здоровья. Борьба с воспалением, случается, один из них.

2. Ванильно-мятно-зеленый смузи

Вам нравится вкус ванили? Вам нравится использовать свежую мяту, потому что вам нравится вкус? Если вы ответили «да» на оба вопроса, то вам будет интересен этот коктейль.

Поэтому в следующий раз, когда вам захочется чего-нибудь богатого и ароматного, дотроньтесь до этого рецепта. Вы будете рады, что сделали.

3. Любовное зелье смузи

Этот коктейль выглядит очень вкусно и очень просто. Если вам нравятся ягоды и вкусные соки, то вам это понравится.

Поэтому в следующий раз, когда вам захочется чего-нибудь вкусного и сладкого, достаньте этот рецепт. Это также было бы отличным удовольствием для Дня святого Валентина.

4. Утренний маттский смузи

Это выглядит как супер здоровый, но супер легкий смузи. Вы берете первые 7 ингредиентов и бросаете их вместе в блендер.

Затем вы можете взять его на ступеньку выше, добавив пчелиную пыльцу в верхней части, если вы хотите, чтобы эти преимущества. Это один супер здоровый смузи!

5. Протеиновый черничный пюре из капусты

В этот коктейль входят такие ингредиенты, как овес, капуста, черника, семена чиа и банан. Если вы съедите это первым делом утром, вы будете готовы к этому дню.

Так что, если вы ищете здоровый вариант для начала дня, рассмотрите этот рецепт для этого смузи.

6. Ананасовый шпинат Зеленый смузи

Зеленые смузи были в моде последние несколько лет. По сути, люди любят их, потому что вы можете положить все необходимые овощи в один коктейль.

Затем замаскируйте их свежими фруктами, чтобы вы даже не поняли, что едите их. У этого смузи есть здоровый шпинат, но вкус как вкусный ананас. Вы не можете просить намного больше.

7. Черничный Маффин Белковый Смузи

Этот смузи использует много основных ингредиентов для создания смузи с высоким содержанием белка и вкусом жидкого черничного маффина.

Так что, если вы хотите, чтобы белок начал свой день или подхватил меня в течение дня, но вы бы предпочли вкусный аромат черничного маффина, то посмотрите этот рецепт.

8. Бодрящий смузи из огурцов и мяты

Вам нужен заряд энергии в течение дня? Хотите натуральный вариант энергетического напитка?

Если так, то вы должны рассмотреть этот рецепт смузи. Это использует свежие ароматы мяты и огурца, чтобы сделать ароматную смесь энергии.

9. Клубничное пирожное смузи

О боже! Этот коктейль выглядит очень вкусно! Он включает в себя такие вещи, как замороженная клубника, сливочный сыр со вкусом клубники и нежирный клубничный йогурт.

Так что сказать, что он обладает глубоким клубничным вкусом, вероятно, преуменьшение. Но если вы любите клубнику и чизкейк, как я, то вы можете проверить это.

10. Темно-шоколадный вишневый смузи

Этот коктейль содержит темный шоколад и вишню. Должен ли я действительно сказать больше? Это звучит как жидкий десерт.

Так что, используете ли вы это для того, чтобы покончить с едой, перекусить или даже начать свой день, вы, вероятно, будете очень довольны.

11. Арбуз мятный смузи

Лето определенно ударило в мой дом. С этими теплыми темпами также приходят вкусные ароматы, такие как травы и арбуз.

Так что, если вам нравится вкус мяты и арбуза, и вам нужен способ остудить себя в эти жаркие дни, то вам стоит попробовать этот рецепт.

12. Кроваво-апельсиновый банановый смузи

Иногда мы пьем вещи, потому что они здоровы. Иногда мы пьем вещи, потому что они вкусные. Тогда иногда мы пьем вещи, потому что они выглядят великолепно.

Ну, этот коктейль подходит для этих категорий. Он сделан из свежих фруктов, поэтому он имеет фактор здоровья. Учитывая, что в нем есть бананы, клубника и кровавые апельсины, вкус должен быть восхитительным. Но это также выглядит абсолютно великолепно!

13. Метаболизм, стимулирующий черничный смузи

Лето и выходят купальники. Но когда я становлюсь старше, я замечаю, что тело на пляже не так легко, как раньше.

Так что, если вы похожи на меня, и вам нужно немного больше, чтобы ускорить ваш метаболизм, то вы должны попробовать этот вкусный коктейль.

14. Малиново-манговый смузи Sunrise

Если вы не утренний человек, цвета одного этого коктейля заставят вас хотеть проснуться. Не говоря уже о богатых ароматах малины и манго.

Так что давай и планируем сделать это для себя однажды утром. Я лично большой поклонник смузи, которые содержат сок, а не только молоко. Этот коктейль содержит оба.

15. Малыш одобрил смузи

Если этот коктейль может получить одобрение малыша, то его должен любить почти каждый. Зачем? Потому что, если у вас когда-либо был малыш, то вы знаете, насколько он разборчив в еде и закусках.

Но если у вас сейчас есть малыш, попробуйте этот коктейль для себя. Посмотрите, любят ли они это так же, как утверждает этот блоггер. Смузи выглядит великолепно для меня.

16. Противовоспалительное ананасовое имбирное пюре

Вам нравится идея выпить коктейль, который поможет вам бороться с воспалением? Разве это не делает вещи немного проще?

Ну, я люблю простоту, и я также люблю сочетания вкусов. Я большой поклонник ананаса, поэтому все, что приправлено этим, также борется с воспалением, меня продали.

17. Сливочный арбузный смузи

Вам нужен напиток, чтобы охладить вас в жаркие дни? А как насчет идеи быстрого завтрака или идеи ланча?

Ну, если что-то из этого применимо к вам, тогда вы захотите попробовать этот коктейль. Между арбузом и медом вы обязательно будете довольны и освежены.

18. Здоровый Соленый Карамель Мокко Смузи

Ладно. Вы поймали название? Соленая. Карамель. Мокко. И здоровый! Вы уже должны проверить этот рецепт.

Но если вы еще этого не сделали, просто осознайте, что вы можете иметь все ароматы, которые вам нравятся, со здоровым уклоном и не чувствовать вину за то, что вы потворствуете этому.

19. Кокосовый чай Зеленый смузи

Я люблю проверять уникальные рецепты смузи. Я имею в виду, что каждый может приготовить клубничный, черничный или банановый смузи.

Но как насчет уникального рецепта? Ну, у этого, безусловно, есть то, что нужно для этого. Поэтому в следующий раз, когда вы захотите другой коктейль, посмотрите этот рецепт.

20. PB & J Smoothie

Вы любите арахисовое масло и желе сэндвич? Я буду честен с тобой. Я не думаю, что есть лучший бутерброд в мире, чем бутерброд с арахисом с клубничным желе на нем.

Я знаю! Я королева сэндвичей, и я действительно чувствую это. Поэтому, когда я увидел этот коктейль, я понял, что им нужно поделиться со всеми вами.

21. Здоровый пивной коктейль

Вам, ребята, придется простить меня. Я никогда не видел Гарри Поттера, поэтому я не до конца понимаю всю связь между этим рецептом и тем фильмом.

Но я знаю действительно вкусный рецепт, когда вижу его. Плюс этот рецепт тоже веганский. Поэтому я подумал, что это может подойти для многих из вас, читающих это.

22. Сладкий смузи из красного грейпфрута и ананаса

Вам нужно потерять несколько фунтов? Мальчик, не мы все! И это может быть довольно сложной задачей.

Но вы не должны чувствовать себя побежденным. Вместо этого, окружите себя рецептами смузи, как этот смузи, и, надеюсь, вы достигнете большого успеха с вашими целями потери веса.

23. Тропический коктейль с манго

Этот коктейль выглядит абсолютно вкусно. Он содержит несколько основных ингредиентов, таких как ананас, апельсиновый сок, йогурт и манго.

Но чтобы сделать его еще более наполнительным, в него также входит протеиновый порошок. Это здорово для вас, чтобы оставаться сытыми и наслаждаться преимуществами свежих фруктов.

24. Свекольный коктейль "Холодная сила"

Если вам нужен мощный коктейль, который подстегнет ваше тело, то вы нашли правильный рецепт. Он содержит витамин С, антиоксиданты и клетчатку.

Все эти вещи полезны для вас и заставят вас чувствовать себя хорошо. Разве не в этом вся еда? Есть вещи, которые заставляют наши тела чувствовать себя лучше.